受験生は「寝る間も惜しんで勉強しなきゃ！」よく言われますよね。でもこれは、実はとてもナンセンスな話なのです。睡眠をしっかりとることによって脳を休め、体の疲れも回復しなければ、長丁場の中学受験生活を乗り切ることはできません … 続きを読む 受験生の睡眠は何時間がベスト？ご家庭でできるサポート